V detailu

Můžete se naučit milovat?

Můžete se naučit milovat?

Můžeme se navzájem vychovávat a vzdělávat v lásce? Je možné milovat se narodit v nás a v ostatních? Můžeme rozvíjet a pěstovat lásku, stejně jako my s inteligencí? Láska je něco, co nelze naučit pomocí vzorců. Můžeme však vytvořit nezbytné podmínky, aby se narodili v ostatních.

Pro ně je důležité znát některé aspekty povahy lásky vytvořit v páru přiměřené klima, které usnadní růst a rozvoj lásky.

Snažit se definovat lásku je myšlenka tak umělá a iluzorní, jako snažit se uzavřít vítr do naší ruky nebo se pokusit vyprázdnit oceán pomocí kbelíku. A přesto se člověk vždy snažil definovat lásku.

Téma lásky se nachází ve všech mytologiích. Láska protékala inkoustem v celé historii. Bylo napsáno, že láska spočívá v sublimující sexuální energii. Bylo také řečeno, že je to tendence toužit po dobru druhého. O hranicích mezi láskou, charitou a erotikou byly učiněny věčné pokusy.

Obsah

  • 1 Milujte a buďte milováni
  • 2 Láska je pocit
  • 3 Láska bez vlastnictví
  • 4 Probuď se v sobě lásku
  • 5 Láska je zdarma
  • 6 Láska nás činí zranitelnými
  • Láska nezaručuje štěstí
  • 8 Láska nás transformuje
  • 9 Milujte sebe, abyste mohli milovat ostatní
  • 10 Vzdálenost a blízkost druhého
  • 11 Zachovejte si svůj vlastní život
  • 12 Respekt k osamělosti ostatních

Milujte a buďte milováni

Přes veškerou lásku je to stále velké tajemství. Všichni jsme se ptali sami sebe: miluješ mě? Jak mě miluješ? Miluju tě? Kdybych byl skutečně zamilovaný, choval bych se takto? Toto neúnavné hledání odpovědí je málokdy plně uspokojeno.

Potřeba milovat je primární potřeba lidského druhu, zejména u dítěte. Tato potřeba musí být naplněna, aby se objevily další potřeby, například potřeba milovat. Milovat a milovat jsou dva pojmy, které jsou velmi blízké, ale priorita spočívá v potřebě milovat, zejména v dítěti.

Kdo nikdy nebyl milován, může celý život hledat odpověď na tuto potřebu. Můžete to udělat ve formě nesčetných sexuálních dobrodružství. Může také zoufale držet každého, koho najde na své cestě. Pokud jde o tuto potřebu, tito lidé zapomínají rozvíjet své vlastní zdroje a dovednosti. Milovat je nutné milovat jeden druhého; milovat někoho musí být, nebo bylo milováno.

Láska je pocit

Není pochyb o tom, že láska je především pocit. Láska je emoce, kterou zjišťujeme svými vlastními znalostmi a kterou vyjadřujeme prostřednictvím gest a jednání. Láska však ve skutečnosti není znalost, gesta nebo činy. Nemilujete, protože květiny jsou rozdávány. Milujeme a dáváme květiny. Květiny, které nabízí, jsou projevem pocitu: jeho lásky.

Láska je subjektivní a vnitřní. Někteří lidé popírají lásku, protože nelze měřit, jak se měří množství glukózy v krvi. Popření existence lásky je stejné jako zabití. Jiní lidé znetvořili lásku tím, že se ji pokusili kvantifikovat podle počtu pohlavního styku, vynaložených peněz nebo získaných darů.

Láska bez vlastnictví

Abychom se mohli rozvíjet, naše láska vyžaduje naši vlastní svobodu i svobodu našeho partnera. Je důležité, abychom druhého nechali zdarma a dokonce ho povzbudili, aby se osvobodil. Můžeme tedy lépe ocenit jeho individualitu, originalitu, díky níž je jedinečná bytost. Všichni se proto musíme cítit svobodně, aby naše láska byla neustále posílena a oživena.

Když jeden miluje posednutí a poklad, visí na druhém, láska je postupně zabíjena. Ve skutečnosti se to zdá Mnoho lidí má určité potíže s rozlišováním mezi „milující“ a „mít“. Myslí si, že milování má druhého a má ho výlučně. Tato tendence obvykle pochází z naší nejistoty proti riziku ztráty druhé. Ten, kdo opravdu miluje, nyní nemůže nic ztratit, protože nic nemá.

Probuď se v sobě lásku

Abychom vzbudili lásku v druhém, je nejprve nutné ho přimět, aby miloval sám sebe. Pouze když milujete sebe, můžete milovat ostatní. Nyní je hlavní podmínkou pro to, aby se člověk miloval, cítit se milovaný. Čelíme univerzální zkušenosti: Láska, kterou přijímáme od ostatních, svým způsobem hodnotí naše vlastní vlastnosti a vnitřní bohatství.

Láska je něco, co nelze učit stejným způsobem, jakým se vyučuje matematika nebo chemie. Lásku nelze vysvětlit pomocí vzorců. Můžeme však vytvořit nezbytné podmínky, aby se láska mohla narodit a rozvíjet v ostatních.

Čím více tím vštěpujeme druhému úctu k jeho vlastní osobě, jeho vnitřnímu bohatství a jeho lidskosti, tím více ho budeme povzbuzovat, aby se miloval sám, a čím více budeme dávat přednost jeho lásce k ostatním, kteří se v něm narodí. Tím, že se zajímá o bohatství druhých, přitahuje jeho lásku.

Naopak, kdo se nedůvěřuje, tlačí druhého, aby nedůvěřoval ostatním. Pokud nemůže důvěřovat sám sobě, nemůže důvěřovat druhým. Aby se v nás mohla narodit láska, musí v ostatních překonat nedůvěru.

Láska je zdarma

Láska je jako dýchání: autonomní, spontánní a konstantní. Je to rytmický a kyvný pohyb mezi sebou a druhým. V této souvislosti je důležité upřednostňovat vyjádření vašich vlastních emocí v ostatních.

Bez ohledu na to, že milujete nebo že jste milovaní, láska je něco, co se nekoupí. Láska je zdarma a tato kvalita ji činí tak krásnou. Láska je také v každém okamžiku své existence novým a překvapujícím stvořením.

Všichni víme, že láska není kupována ani prodávána. Je to zdarma a spontánní. Pokaždé, když se zamilujeme, jsme překvapeni a ohromeni, když vidíme tuto skutečnost znovu.

Chcete-li udržovat lásku, musíte se postarat o jejich spontánnost. Omezená nebo uzavřená láska oslabuje a nakonec usíná. Tuhost je smrtelný toxin pro lásku.

Láska nás činí zranitelnými

Milovat znamená svým způsobem odevzdat se druhému. Když se otevřeme druhému, staneme se citlivými a zranitelnými. Druhý může vstoupit do nás, aby ho obohatil, ale také nás může hluboce ublížit. Z této kvality otevřenosti vůči druhému vyplývá další důsledek: možnost změny, rozvoje a zlepšení. To se může srazit s naší potřebou stability a stálosti, aby zůstala stejná. V souhrnu: setkání jedné lásky s druhou obvykle vede k možnosti transformace, a to je někdy děsivé.

Láska nezaručuje štěstí

Pokud se podíváme na literární historii, jsme překvapeni, jak často spisovatelé a básníci bědují nad tím, že neexistuje šťastná láska. Je láska nutně nešťastná?

Zdá se, že hlavní důvod neštěstí některých lásky spočívá právě v tom, že v nich hledáme štěstí. Lidé, kteří si myslí, že jen v lásce mohou najít štěstí, zoufalství tím, že ho nenajdou, a klesá do smutku.

To si neuvědomují štěstí je něco, co přichází a odchází. Věnovat se tomu všechny naše energie slouží pouze k otravě naší existence, protože člověk musí nadále žít se štěstím nebo bez štěstí. Mnoho mužů a žen usiluje o utopii úplného a dokonalého štěstí a v tomto snu spotřebovává všechny své energie.

Všechny lásky v různé míře znamenají určité utrpení. Tváří v tvář tomuto utrpení jsou lidé, kteří odmítají lásku nebo ovládají sebe, aby se příliš nemilovali. Je to klamné řešení, protože se mohou vyhnout utrpení, ale také veškeré radosti, která doprovází lásku.

Utrpení v lásce má několik zdrojů: Že druhá osoba neodpovídá vaší lásce nebo ji dokonce odmítne po jejím přijetí. Bolest může být také výsledkem neschopnost vyjádřit druhému lásku, kterou cítíme, ze strachu z odmítnutí.

Láska nás transformuje

Přestože existují obecnosti, lidé žijí láskou mnoha různými způsoby. Ne každý má stejnou schopnost milovat. Někteří milují vášnivě, jiní opatrně. Jsou lidé, kteří jsou schopni milovat několik lidí, zatímco jiní milují jen jednoho. Tyto zvláštnosti nezávisí pouze na různých afektivitách, ale na všech dimenzích osobnosti.

Když člověk začne skutečně milovat, je to, jako by potěšení z milování napadlo celé jeho vědomí. Jeho láska proměňuje a mění všechna jeho vnímání. Je laskavější k lidem kolem sebe, vychutnává a užívá si přírody, dokáže vnímat to, co bylo dříve bez povšimnutí. Vyzařuje a rozdává svou lásku a štěstí všem kolem sebe.

Milovat sebe za účelem milování druhých

Důležitá podmínka pro jeho vznik láska k sobě je, že si ceníme toho, čím jsme a co se můžeme stát. Musíme milovat naše tělo a náš život, naše nápady, naše fantazie, naše rozhodnutí a vše, co s námi souvisí.

To neznamená, že bychom měli stagnovat a stát se neměnnými. Vždy můžeme změnit to, co se nám na sobě nejméně líbí, vylepšovat a rozvíjet to. Musíme však být realističtí a přijmout, že budou věci, které se nemůžeme změnit. Přijmout vlastnosti, které nemůžeme změnit, je také způsob, jak se milovat.Neplýtváme energií zbytečně bojováním proti tomu, co se nám nelíbí.

Seznámení se nedosáhne přes noc. Znalost našich improvizovatelných bodů a přijetí nevyhnutelné je dlouhá a někdy riskantní cesta. Aby se člověk seznámil, je třeba předem přijmout, jaké riziko může objevit.

Vzdálenost a blízkost druhého

V lásce, jakkoli se to může zdát paradoxní, musí být zachována určitá vzdálenost vůči druhému. Když jsme se k sobě přilepili příliš dlouho, přichází doba, kdy ji již neuvidíme a nejsme schopni ji přemýšlet.

Populární rčení zní: „Ti, kteří spí na stejné matraci, se stanou stejnými podmínkami.“ Toto a další rčení vyjadřují, že dvě bytosti, které se milují, jsou jedno srdce, jedno tělo a jeden duch. Vyjadřují aspekt lásky, tendenci ztotožnit se s milovanou osobou a stát se jednou.

Když se to stane přehnaně, riskujeme, že díky naší lásce ztratíme svou vlastní identitu. To bychom pak mohli říct nadměrná láska zabíjí lásku. Ve skutečnosti je to absence minimální bezpečné vzdálenosti, která končí láskou a naší identitou.

Zachovejte si život a sdílejte to

Někdy se říká, že neexistuje větší důkaz lásky, než darovat život milovaným. Bylo by však lepší říci, že ten, kdo miluje, by měl raději chránit svůj život pro sebe a pro ty, které miluje.

Vaši blízcí si zaslouží pokračovat ve svém životě a rozvoji. Tímto způsobem bude výhoda, kterou z toho mohou získat, ještě větší. Milovaný člověk si zaslouží, abychom žili svůj život naplno, abychom ho milovali stále více a lépe. To znamená rozvíjet náš život, chránit jej, přinášet jej plodným a sdílet jej.

Respekt osamělosti ostatních

Osamělost jednoho ze členů páru může způsobit změny v jejich vztahu. Někdy milovaná osoba potřebuje osamělost z různých důvodů, za to, že je smutná, aby se odrazila nebo byla sama.

Existují lidé, kteří nepřijímají toto právo na osamělost ostatních. Domnívají se, že jejich stálá přítomnost je aktem lásky. Je jasné, že v každém vztahu je nezbytná určitá dávka přítomnosti, ale zaplavení druhého naší nepřetržitou přítomností je důkazem naší nedůvěry v něj a jeho vlastní zdroje.

Tato potřeba všudypřítomnosti často skrývá naši vlastní potřebu být důležitá a nezbytná.

Závěr

Naučit se milovat druhého, začíná tím, že milujeme sebe, respektujeme řadu pravidel a vytváříme plodné prostředí pro lásku. Láska je tak cenná výhoda, že jakékoli úsilí, které vyvíjíme, abychom ji vylepšili, bude vždy vítáno.

Související testy
  • Test osobnosti
  • Test sebeúcty
  • Test kompatibility párů
  • Test sebepoznání
  • Test přátelství
  • Jsem zamilovaný